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1on1ミーティングって?目的や効果、方法について解説

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監修者
竹村 直浩
竹村 直浩

<経営管理のプロ・数多の組織経営>
会計事務所経験からキャリアをスタート。
約30年間にわたりデータベースマーケティング、起業のみらずBPO業務および新規事業の立案に従事。
現在は、自らが代表を務める会社の経営の傍ら、経営管理および新規事業立案等の業務委託を請け負う

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マネジメントの質を高め、部下との信頼関係を築くための手法として、多くの企業が導入しているのが「1on1ミーティング」です。上司と部下が定期的に対話するこのミーティングは、単なる業務報告にとどまらず、人材育成やエンゲージメント向上の重要な機会でもあります。本記事では、1on1ミーティングの基本的な目的、得られる効果、効果的な進め方についてわかりやすく解説します。

1on1ミーティングとは?

定義と概要

1on1ミーティングとは、上司と部下が1対1で定期的に行う面談形式のコミュニケーション手法です。業務報告だけでなく、キャリア相談、悩みの共有、フィードバックなど幅広いテーマを扱うのが特徴です。

項目内容
実施頻度週1回〜月1回程度が一般的
所要時間15分〜60分程度
主なテーマ業務状況、キャリア形成、人間関係、課題の相談など

1on1ミーティングの目的

目的解説
部下の成長支援定期的な対話を通じて、能力開発や目標設定をサポートする
エンゲージメント向上組織に対する信頼感や安心感が高まり、離職率の低下にもつながる
問題の早期発見日々の悩みや小さな変化を拾い上げ、大きなトラブルを未然に防ぐ
信頼関係の構築上司と部下が本音で話せる場を設けることで、心理的安全性が高まる

単なる業務進捗確認とは異なり、部下主体での会話が理想とされています。


1on1ミーティングの効果

効果内容
コミュニケーションの活性化対話の機会が増えることで、報連相が自然と活発になる
モチベーションの維持・向上自分の考えが受け入れられることで、やる気の継続につながる
自己理解の促進話すことで自分の思考や課題を整理できるようになる
リーダーシップ強化上司側も傾聴・フィードバックのスキルが高まる

特に若手社員や中堅層の育成において、大きな効果を発揮します。


1on1ミーティングの進め方

ステップ解説
1. 事前準備アジェンダや話したいテーマを共有し、目的を明確にする
2. 傾聴に徹する上司は話すよりも「聴く」ことに重点を置く
3. 共感と承認部下の感情や意見に対して共感し、努力を認める言葉を伝える
4. 問題解決・目標設定必要に応じてアドバイスや支援策を提示し、次回の目標を確認
5. フォローアップミーティング内容を簡単に記録し、振り返りや次回の改善に活用する

部下が安心して話せる雰囲気づくりが成功の鍵です。


実施時の注意点

注意点解説
業務指示の場にしない本来の目的は部下の支援であり、命令や指示ばかりでは逆効果
上司主導にしない部下が主体的に話せるように促す必要がある
定期的に継続するスポット的な実施では効果が出にくいため、継続的に実施することが重要
機密保持を徹底する信頼関係を築くためには、話した内容の取り扱いに細心の注意を払う

まとめ

1on1ミーティングは、部下の育成と組織の信頼構築を支える重要なマネジメント手法です。定期的に対話の場を設けることで、部下の課題や成長の兆しを早期にキャッチでき、結果として組織全体の生産性向上にもつながります。正しい目的と進め方を理解し、対話を通じたマネジメントを実践していきましょう。